「被打了就打回去」這是阿凱教練常常聽到的話,而這句話是既對也錯。這句話往往源於家長希望孩子能「自我保護」或「不被欺負」,他的邏輯是「公平」與「對等」。

但是只有在反擊力道足以威懾對方時才成立,也就是說當孩子的反擊力度無法輾壓對方時,所換來的就是一種互毆的局面,或許可以讓對方知道,我家的孩子也不好惹的態勢,但畢竟不是一個合適的教育方式。
「讓孩子能打架,但不能找架打」這是阿凱教練常常掛在嘴邊的話如果把「打回去」轉化為一種有條件的「正當防衛」邏輯,在教育上會比無差別的反擊更具理性與教育價值。
1、教導孩子「不主動挑釁且對初步攻擊(肢體、言語)保持克制,並尋求協助(師長、家長)」教孩子在承受第一下攻擊後先尋求協助,這才是處理衝突的第一順位。讓孩子具備辨識衝突性質的能力,並賦予後續自救行為的道德與正當性。」
2、「第三方救援失能」確立了反擊的必要性。
3、「攻擊持續中」確立了自救的當下性,而非事後報復。
以上三個條件才是將「報復」提升到了「避險與自衛」的層次,這才符合邏輯的正當性,這樣的邏輯能讓孩子明白:他的反擊的行為是為了「終止傷害」,而非「施加痛苦」。
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我的首位學生,今天是上我八極拳的最後一堂課,從國二開始跟著我練拳,一路到大學,五年來將小八極、大八極、六大開、連環拳修習完畢,今年他如願上清華大學-動力機械系,我鼓勵他說一定要去參加清大的國術社,去跟著老師學習,身為他八極拳的啟蒙老師,我感到很開心,也很感謝他,讓我可以去學習與實踐,我的教學方式與理念。 回想當初,他的父親在科工館看到我練拳,就毅然決然要我教他的小孩子打八極拳,我說我沒有教人的資格再三推辭,上週詢問了一下我的學生,他跟我說:爸爸覺得你打的八極拳,就是有那一種POWER。 原本想說,我應該可以休息了,沒想到他的父親又將第二個兒子,送來修習八極拳.....XD

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封臂頂肘 淺譯 封臂頂肘的「封」= 限制。 在字面的解釋上,就是要限制住對方手臂,進而取得優勢,所以會利用關節可轉動的角度範圍進行封鎖的行為。 基礎應用:

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前言... 要提筆寫這個主題的東西,說真的我掙扎很久,因為這一個很有戰意的題目,畢竟這一項有著五千年歷史的傳統技藝,他的地位是不太可能去撼動的。如果你問我自學行不行,我會告訴你可以!我想此話一出,應該會有一堆打著有違傳統旗號的武友們大聲撻伐,但是我還是要我的觀點寫出來,至少我認為自學不算是有違傳統......XD 先來談談自學這檔事,多年前直排輪正夯的時候,我也沒有去拜師學藝完全自學,也開了專賣店考取教練執照,我印像中我最風光的時候一週有八所學校的課要上,教過的學府有屏東科技大學、高雄應用科技大學、高雄第一科大、高雄餐旅學院、文藻語文學院、永達科技大學、實踐大學-內門分校、高雄中學、高雄女中、省鳳高中、鳳新高中等等。 近幾年單車正夯,我也重新投入這一個行業,6年來我從一個完全沒有修過單車的門外漢,一直到現在成為技術本位的店長,現任台灣自行車協會的自行車B級單車領隊、南區講師、技術課程講師、自行車技術課程教案編著,擔任過法務部矯正屬屏東監獄-自行車裝修班、崑山科技大學-運動健康與休閒學位學程、慈惠醫護管理專科學校-休閒事業管理科業界講師與兼任講師、高雄市立仁武特殊教育學校-自行車運動教學老師。 提這一些並不是要人家說,對啦!我知道你很厲害啦!而是要告訴你自主學習只要用心也可以成就一番事業。其實有很多技能都是自學而來這是本能,從黑猩猩的行為模式實驗中就可以得知,黑猩猩會用現有的器材來解決問題(如何拿到香蕉)。不過自學這檔事只要一遇上國術,就馬上會有人說,自學不行啦!一定要有老師帶,不然你練到岔氣了就不好了,又或者是國術不是像你看看幾張圖片依樣畫葫蘆就可以了,裡面還有發勁、運氣啪啦啪啦啪啦一堆話。現在我們來回顧一下前人的個人履歷好了....

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拳譜採用,劉 雲樵老師所編著的八極拳訓練教材 這是我參考大八極-拳訣的寫法,來把六大開的要領寫成口訣 以下文字內容,皆屬於個人的見解,書寫而成。 ---------------------------------------- 第一開:靠(貼山靠)

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大八極拳訣,是武壇系統,早期在電視播放時,所使用的口訣。 ---------------------------------------------------- 起式 沉肩墬肘氣下沉,雙足並立手下垂 獻肘

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拳譜採用,劉 雲樵老師所編著的八極拳訓練教材 這是我參考大八極-拳訣的寫法,來把小八極的要領寫成口訣 以下文字內容,皆屬於個人的見解,書寫而成。 ---------------------------------------- 起式

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八極之勁緊,劈掛之勁暢; 八極之勢猛,劈掛之勢悠; 八極之工架弸撐,劈掛之工架舒坦; 八極一動、以脊作軸,劈掛一舉、本腰為根; 八極之功、以深沉為成就,劈掛之功、以暢達為有得;

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在八極披掛歌訣中,提到八極最利埋身短戰,而這埋身短戰可不是叫你悶著頭打,兩個人扭抱在一起,這樣就不叫八極拳了。 其實在一些古籍文典中都有提到這類型的應敵之法..... 例如: 拳諺中提到:手到腳不到鬼也打不到,手腳一起到金剛也跌倒。 拳經拳法備要也說:長來短接易入身。若問短拳鬥長手,跟身到腋是良方。

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常常聽到人家說,修習武術要做到,煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛,只要達到這三個階段,取人首級如探囊取物般的容易。 徒:阿凱,你說那個煉什麼化什麼的,是啥! (舉手狀) 凱:煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛 不過我相信有很多人有看沒有懂,到底這三個專業名詞說的是啥!感覺上好玄妙,感覺上中國武術還真是博大精深,這個時候我就想到"無極"的導演陳凱歌說的一段話 他說:他敢保證五年內沒有人能夠看得懂無極

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